Polubić siebie

W życiu codziennym zdarza się, że dni, tygodnie, miesiące mijają niepostrzeżenie. Pędzimy w nadziei osiągnięcia założonych celów, sukcesów. Pomimo tego, że coraz częściej słyszymy o wsłuchiwaniu się w swoje potrzeby, księgarnie pękają w szwach od Czytaj dalej…

Choroby psychosomatyczne

Choroby psychosomatyczne

Kiedy ciało i dusza cierpią Choroby psychosomatyczne… Nie od dziś wiadomo, że na dobre samopoczucie człowieka składa się dobrostan fizyczny jak i psychiczny. Zgodnie z modelem biopsychospołecznym na nasze funkcjonowanie ma wpływ konfiguracja czynników biologicznych, Czytaj dalej…

przemoc

Przemoc w rodzinie

System rodzinny kreuje nasze postrzeganie rzeczywistości, często zaspokaja poczucie bezpieczeństwa oraz daje wsparcie w trudnych momentach życiowych. To na podstawie pierwszych relacji z opiekunami, wchodzimy w rodzaje relacji w życiu dorosłym. Rodzice dają bezwarunkową akceptację, Czytaj dalej…

anoreksja

Zaburzenia odżywiania

Ostatnio dosyć często możemy usłyszeć o zaburzeniach odżywiania wśród nastolatków oraz młodych dorosłych. Większość osób słyszało o anoreksji czy bulimii. Przyczyn powstawania doszukujemy się w trendzie na bycie fit, diety oraz wymagania stawiane nastolatkom w Czytaj dalej…